ダイエットします!

どうも、こんにちは。

澤田です!

ダイエットを開始したいと思います!

ブログも毎朝更新します!

現在体重は・・・・・

72KG!!

社会人になったストレス?でおよそ10KG近く増えてしまいました・・・!

目標はとりあえず-8KGの64KGを目指します!

ダイエットのルール

・お菓子禁止

・脂質が多い物は減らして食べる

・10日に1回はチート

 

これでとりあえず進めます・・・!

 

では・・・スタート!!

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